英語・読書・筋トレ・日記

英語・読書・筋トレなど日々の日記を書いてます

【英】47日目 DUO 27.28

DUO27.28 思えば47日目。 地道に進みます。

【英】46日目 DUO26

DUO26。 最近夜がバタバタで全然出来ていません。 もっとやらないといけないです…

【英】45日目 DUO26

DUO26の途中。 リスニングしながらは頭に残りやすいです(*^^*)

【雑】風景写真より人物写真の方が思い出になる

【本】読む本でバレる 一生成長しない人の3欠点

http://toyokeizai.net/articles/-/136850?display=b 東洋経済のコラムより。

【英】44日目 DUO25 例文を分割する方法

DUO25です。 DUOは復習用CDを使いながら勉強しているのですが、例文がセクションごとで使いにくく感じていました。 色々探していたところ、例文ごとに分割できる方法が載っていました。 https://eigonokai.jp/duo30-splitting-method/ 作業は結構めんどくさ…

【本】ココロオドル仕事の見つける方法

『ココロオドル仕事を見つける方法』という本を読みました。 作者は仲暁子さん。 Facebookを活用したソーシャルリクルーティングサービス「Wantedly」を開発したウォンテッドの設立された方です。 タイトルの通りの内容になっていますが、主張はシンプル。 …

【雑】夢は樹と似ている

夢は樹と似ています。 眺めるより登った方が楽しい。 登って初めてわかる事もあるし。 銀魂という漫画の作者、空知英秋さんの言葉です。 いい言葉です。

【英】43日目 DUO24

【英】42日目 DUO23復習

転勤のシーズンのため、夜は勉強出来ません。 朝の電車の中でやってみました。 たまには新聞以外もいいですね。

【本】あなたらしく!因子を活性化させる言葉

PRESIDENT (プレジデント) 2016年10/3号「毎日が楽しくなる脳内革命」 をKindleで読んでます。 あなたらしく!因子を活性化させる名言というものが載っていました。 他人の意見ではなく、自分のなかの声に耳を傾ける。 最も大切なのは、自分の心と直感に従う…

【英】41日目 DUO23

DUO23 久しぶりに進みました。 またちょこちょこ進んでいきます。

【英、本】英語はあなたの人生を変える

英語を勉強してるからモチベーションが上がる言葉もアップしていきます。 本日は人生を面白くする 本物の教養 (幻冬舎新書)より 英語を仕事で使うことはないから不要だ、と考えている人は井の中の蛙です。 TOEFL100点の力を身につければ、そのスキルは死ぬま…

人と本と旅から学ぶ

人は何から学ぶのでしょうか。 ライフネット生命の出口会長は人、本、旅から学ぶとおっしゃっています。 今滋賀を旅しているところ。 学びます。

出会いと別れ

半期に一度の出会いと別れの季節になってきました。 せっかくのご縁なので、大切にしたいもんです。

【英】40日目 DUOsection22

DUOやってます section22 学習 このsectionは普通の倍ほどの例文があるため、明日は復習のみの予定です。

【筋】寝てないときにやっても意味がない

本日は筋トレ日。 しかし、worstを読んでたせいで睡眠不足。 絶不調でした。 やっぱ寝ないとダメですね。

クローズとWORSTがLINEマンガで1日だけ無料

今日は英語の勉強しません。 なぜならクローズとWORSTが1日だけ無料で読めるからです。 1日だけというのが反則です。 今日で読み終わるわけないですし、物凄く購入したくなっちゃいますね。 購入しなくて済むように今日はひたすら読みます。 読んだら読んだ…

【英】39日目 DUOsection21 復習

例文多いため復習のみです。 DUO 3.0 作者: 鈴木陽一 出版社/メーカー: アイシーピー 発売日: 2000/03 メディア: 単行本 購入: 197人 クリック: 3,012回 この商品を含むブログ (725件) を見る

【英】38日目 DUO20.21

DUO20.21!

【英】37日目 DUO18.19

DUO section 18.19学習 section 17.18復習 今日の英語 You betrayed me! 裏切ったわね! Please forgive me. 許してください。

【英】36日目 section17

DUO section16 復習 section17 学習 今から食事会です。 今日の英語 soap opera 連続メロドラマ

【英】35日目 DUOsection16

DUOですね。 section15 復習 section16 学習 コツコツコツコツやります。 今日の英語 You could go on a diet. ダイエットすれば? どんどん使いましょう!

【英】34日目 DUOsection15

DUO section14 復習 section15 学習 今日の単語 muscle tissue 筋肉組織 今日は筋トレしてきたのでこの単語。 眠いので早めに寝ます。 DUO 3.0 作者: 鈴木陽一 出版社/メーカー: アイシーピー 発売日: 2000/03 メディア: 単行本 購入: 197人 クリック: 3,012…

【英】33日目 DUO14

DUO。 section13 復習 section14 学習 今日の英語 It's a piece of cake =ケーキひとかけ =簡単に食べれる =朝飯前 =very easy とても簡単 =no sweat 汗もかかない 風邪が治りません(^^;; コツコツやります。 DUO 3.0 作者: 鈴木陽一 出版社/メーカー: …

【英】32日目 DUO section13 『beat around the bush』

DUODUODUODUO。 section12 復習 section13 学習 今日の単語。 beat around the bush =茂みの周りを叩く ⇒中心に行こうとしない ⇒なかなか要点を言わない ⇒話を焦らす DUO 3.0 作者: 鈴木陽一 出版社/メーカー: アイシーピー 発売日: 2000/03 メディア: 単行…

【英】31日目 DUO9〜12 fruitの意外な意味

相変わらずのDUOです。 DUO 9〜12 単語 482〜675 単語数 193 本日学習した単語の中にfruitがあります。 意味は果実と「成果」。 bear fruitで成果を生む。 成果という意味があるのは知りませんでした。 ご存知でしたか? せっかく記録するので、印象に残った…

【英】30日目 DUOsection5〜8 226〜481

相変わらずDUOやってます。 section4〜7 復習 section5〜8 覚える 単語数 255個 単語数255個は自分の中では中々です。 休日に少しでも進まないと。 忘れても良いので、とりあえず一周終わらせます。 DUO 3.0 作者: 鈴木陽一 出版社/メーカー: アイシーピー …

【雑】カラーカウンセリングに行ってみた

カラーカウンセリングというものに行ってみました。 生年月日からカラーなどが決まるとのこと。 僕のラッキーカラー、というより取り入れた方が良いカラーは3ヶ月はオレンジのようです。 てことで本日のお昼はカレー。 オレンジ取り入れます。

【英】29日目 DUO section4 177〜225

DUOやってます。 section3 復習 section4 記憶 記憶した英単語 49個 30分くらいです。

【英】28日目 DUO3日目

DUO 3.0 やってます section2 復習 例文12 section3 学習 例文14

【英】27日目 DUO2日目

DUO 3.0 section1 復習 section2 例文覚える 復習がやりやすいです。 文での暗記は楽ですねー。 この調子で来月中にサクッと一周終えたいところです。

【英】26日目 DUOを使ってみる

DUO 3.0 を買いました。 560の例文に1600の単語と1000の熟語が入っているという効率的な単語帳です。 早速使ってみたんですが、中々いいですね。 単語を暗記するというより、例文を読むイメージで進められます。 僕のような文章を読むのが好きな人間には向い…

【日】体調が一番

風邪をひきました。 頭がグワングワンしています。 やっぱり体調第一です。

【筋】今日の筋トレ

2016/08/28 16:55:09 ラットプルダウン 7536キロ 1052.3キロ 559.3キロ 1054.5キロ 1050キロ 10 ローイング 55キロ27.2キロ 1036.2キロ 543キロ 1039キロ 1136.2キロ 13※10 チェストプレス 8038.3キロ 1057キロ 566.3キロ 8※1059.3キロ 8※1057キロ 4※1050キ…

【日】ぶらぶら

友人が来たため、なにもせず。

【英】25日目(20160826)

大学入試英語長文ハイパートレーニングレベル1 超基礎編 リピートトレーニング 耳だけ 1周

【英】24日目(20160825)

大学入試英語長文ハイパートレーニングレベル1 超基礎編 リピートトレーニング 耳だけ 1周 一つの英文を味わうのも楽しいですね(^^)

【筋】今日の筋トレ

全部でウエイトリダクション法やりました。 肩のトレーニングを昨日終えていたため時短です(^^) ラットプルダウン35.5キロ1049.0キロ558.0キロ1053.5キロ9 ※1049.0キロ7 ※10 ローイング25キロ1035キロ540キロ1035キロ12※1035キロ11※10 チェストプレス41キロ1…

【英】23日目(20160824)

大学入試英語長文ハイパートレーニングレベル1 超基礎編 スピード聴解 目あり 2周 otherの発音が苦手ということが判明しました…

【筋】今日の筋トレ(20160823)

筋肉は場所によって大きさが違うため、超回復のスピードも、違います。 ということで、小さめの三角筋のみトレーニング。 自宅 三角筋 前10キロ15回10キロ15回10キロ10回 サイドレイズ5キロ9回3.75キロ 11回3.75キロ10回

【英】22日目(20160822)

大学入試英語長文ハイパートレーニングレベル1 超基礎編 スピード聴解トレーニング(目なし)1回 おわり

【筋】今日の筋トレ(20160821)

ウエイトリダクション法試し中です。 大胸筋下部に効かせるトレーニングも入れていきたいです。ラットプルダウン36キロ10回 50キロ5回 57キロ10回 54.5キロ11回50キロ12回もうちょい重くしてもいけそうローイング 25キロ10回 34キロ5回40.7キロ10回 まだいけ…

【英】21日目(20160821)

大学入試英語長文ハイパートレーニングレベル1 超基礎編 UNIT1 スピード聴解トレーニング(目あり)1回 スピード聴解トレーニング(目なし)1回 UNIT2 リピートトレーニング(目あり)1回 大学入試英文法ハイパートレーニング (レベル1) UNIT8 例文確認 大学…

【英】20日目(20160820)

大学入試英語長文ハイパートレーニングレベル1 超基礎編 UNIT1 音読1回 UNIT2 精読1回 多読には負荷が小さいものがいいですね。 精読して負荷が小さくなっていればさらにやりやすいです。 やっぱり読むのが一番楽しいので、自分が続けやすい方法を見つけるの…

【英】19日目(20160819)

大学入試英語長文ハイパートレーニングレベル1 超基礎編 スラッシュリーディング 英語→日本語 2周 本日はやたらアクセスが多いです。 なんででしょう…

【筋】今日の筋トレ

ウエイトリダクション法を試してみました。 初めてなので、負荷のかけ方が微妙だった気がします。 ラットプルダウン マックス70と仮定 35.5キロ 10回 49.0キロ 5回58.0キロ 10回 53.5キロ 9回53.5キロ 5回 49.0キロ 6回 ローイング マックス50と仮定20.0キロ…

【英】18日目(20160818)

大学入試英語長文ハイパートレーニングレベル1 超基礎編 UNIT1 スラッシュリーディング 聴く ちょっとでもやらないよりマシだと考えます。 本日は筋トレ日!

【英】17日目(20160817)

大学入試英語長文ハイパートレーニングレベル1 超基礎編 速読1周 朝は5時起き夜は21時帰宅。 時間を見つけないと出来ないですね。 この生活スタイルで英語できるようになれば、いろんな人に勇気与えられそうです。 今のままではいけませんが(^^;;

【英】16日目(20160816)

大学入試英語長文ハイパートレーニングレベル1 超基礎編 精読1周 仕事あると進みませんね…